盘搜小说提示您:看后求收藏(盘搜小说网www.pansou.me),接着再看更方便。

洛静姝只是点了点头,算是接受了这个陪练,有这样厉害的对手,她的体能应该会提高到更快。

之后,两个人各自回了自己的宿舍。

比起以前的加练,今天的洛静姝是真的累到了,回到宿舍的时候,紫彤她们已经起床了,看到洛静姝全身湿透的走进来,睁着眼盯着她。

“静姝,你这是掉河里了吗?”

他们都知道洛静姝每天加练,但以前洛静姝最多是脸色红润,额头冒汗,没有今天这样狼狈!

洛静姝看了看自己的样子,淡淡的说了句。

“今天练得有些累!”

说完,拿着衣服进了浴室,迅速的冲了个澡走了出来,随后,一群人走出了宿舍,开始一天的正常训练。

从第二周开始,他们就开始了武装五公里,带着钢盔,背着行军被,扛着枪,依旧是沿着山路跑,结束后才是早餐时间。

不过现在几乎没有人会错过早餐,这一天也不例外,不过早餐后,原先以班为单位集结的命令今天居然变成了以排为单位。

陈果站在最前面,三个班长笔直的站在他的身后。

“从今天开始,我们将正式进入新兵营的体能月,以后每天的训练内容待会儿会公布出来,每天三次,早中晚各一次,除了越野五公里不变,其余时间都会用来完成这些任务。为了提高积极性,以后每周都会进行一次考核,考核成绩将会影响你们以后分配连队,当然,你们中肯定会有一些不求长进的人,我也不强求,但未按规定完成任务的,我们会额外给你们加训!”

说着,陈果大致把接下来一个月的训练说了一边,整个排的女兵脸色越来越暗。

之前的半个月虽说训练辛苦,但至少还能承受,但听到接下来一个月的训练任务,这些女兵显然害怕了。

问题是每组训练一天要进行三次,这些女兵心里大致计算了一下,能全部按照规定完成训练几乎不可能,更别说还要挤出休息时间。

陈果说完,又添了一句。

“所有训练自行分配,可以独立完成,也可以组队完成,如果还有不懂得可以找自己的班长询问,好,训练正式开始,自行解散!”

说完,陈果便离开了训练场,而远处的那些男兵已经开始了训练。

好在他们是女兵,合格成绩比男兵稍微放宽了一下,就在众人庆幸的时候,一个女人的声音在队列里响了起来。

“报告!”

司正一看,是他们班的文萱,便走了过去。

“什么事!”

文萱看了眼别人诧异的目光,清冷的问道。

“请问男兵每组训练规格?”

司正一听,饶有兴致的盯着文萱看了一眼,不经意间还看了一眼与文萱隔了一个人的洛静姝,但看她表情平静,只能回神回答了文萱的问题。

“男兵越野五公里,两百俯卧撑,一百引体向上,两百蛙跳,双杠支撑半小时,单杠旋转五十个!自组训练,合格成绩三小时!”

司正一说完,所有女兵倒吸一口气,比起他们女兵的要求,这些男兵的训练项目更加的变态。

司正说完,看着文萱。

文萱脸上闪过一丝不屑,这对她来说也不是完成不了的事情,便开口道。

都市言情推荐阅读 More+
翁公我紧不紧

翁公我紧不紧

阳光下的face
都市 连载 9万字
最近更新中文字幕版

最近更新中文字幕版

哲晗
那一年,她被领回施家,本以为是高门之间最注重血缘的认祖归宗,可原来不过是一场利用。 她嫁他,本以为是跳出一个火坑,可原来不过是进了另一个深渊。这个男人不爱她,她从来都心知肚明,她知道他不会为自己遮风挡雨,也从不敢奢望,只是多希望在他那些钱权相争之中,不要把她作为棋子卷进去…… “施暖,我们从来都是各取所需罢了。”是啊,谁说不是呢,是她太傻了,以为终于等到一个人愿意免她颠沛流离……
都市 连载 1万字
麻豆天美蜜桃精东中文字幕在线

麻豆天美蜜桃精东中文字幕在线

扮人
小说迷晨彬在班游时被卷入神秘的生存游戏中,在光怪陆离而又充满死亡的世界中,他运用自身多年的小说阅读经验,觉醒能力,努力获取主角光环,带领同班同学征服异界乐园。
都市 连载 13万字
天海翼31部种子截图

天海翼31部种子截图

师梁
被黑洞吞噬的女舰长来到一个奇怪的星球,上演异星版的荒野求生。
都市 连载 6万字
进入美妇绝世名器

进入美妇绝世名器

阴宅男
他,是特种部队的一个兵,还是一个有着兵王之王的兵,但是他在外人的眼里,就是一个什么也不是的兵王,兵王二字是他自己给起的。见过不要脸的,没见过这么不要脸的,自己夸自己。不过确实有两个字非常适合他,那就是氓兵,意思就是有着文化的流氓兵。为了出去执行任务,他被开除军籍,当了一个小保安,从此踏入了社会中,每天就是和美女,少妇,御姐,尤物等各大冰清玉洁,身材火爆,前凸后翘,的女人在一起。从出来就决定了他的
都市 连载 18万字
半世王爷一世情

半世王爷一世情

花花公主
学姐碧雪晴是校花级别的美女,很不幸的是,我暗恋的对象居然是她。 更没想到的是,在众多有力竞争者的追求大队中,学姐竟然主动提出和我同居。我擦干鼻血后搬离了寝室,在一排排吃人的眼光中,和美丽动人的学姐住进了太阳岛公寓,甜蜜的生活开始,正当我乐得差点忘记了自己姓什么的时候,离奇的事情发生了———
都市 连载 0万字