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随着手掌逐渐向下,教练也蹲了下去,脸上原本僵硬的神色渐渐柔软。最终,他收回手掌,站起身,表情回复平静,漠然道:“还不错,开始训练吧。”

教练后退几步,面对着千夏,摆出横叉的动作,同时口中继续道:“首先,学习热身操,跟着我做。”

千夏学着前方教练的模样,180度分开双腿,大腿与下体完全紧贴着地板,随后身体朝左弯,一手贴耳,一手斜置于身前,几秒后换个方向重复。

接下来的十分钟,千夏均照着教练的动作进行热身,偶尔教练也会过来纠正她的动作,但总的来说,这十分钟过的十分正常,与千夏预想的完全不同,本来她都做好了要做一些羞耻事情的准备了的。

热身完毕,脸色红润不少的千夏站在教练面前,等待着下一步的训练,可是某种突如其来的感觉让她内心一颤,有一种不好的预感。

教练一如既往地面无表情,开始简单地讲解黑暗体操的内容,而千夏则紧紧抿着嘴,身体紧绷着,似乎正在忍受着什么。

时间一点一滴的过去,千夏已经无力听进教练所讲的话了。

“好难受……”千夏大腿紧紧夹起,心中不停催促着教练赶快说完,但教练如同知道她的状况一般,始终未曾停嘴。

但千夏已经无法忍耐了。

这时,教练适时停下,表情变得严肃,语气微冷。

“忍不住了么?”

千夏闻声一颤,盯着教练那平淡如水的眸子,低低地应了一声。

“嗯。”

然而教练接下来并没有什么反应,反而直接将她拉到了室内边缘的横栏前,命令道:“抬腿压上去。”

千夏的小脸此时都皱成了一团,双手紧握,扭头低声道:“我…我想上厕所。”

教练充耳不闻。

千夏只得大声重复了一遍,这才引起了教练的丁点反应。

“忍住。”

“忍不住了!”

“那我来帮你忍住?”教练从兜里掏出一根透明的细短棒,顶端是水滴状,一副早有准备的模样。

千夏之前曾考虑过使用训练券后的后果,但从未想到会经历如此特殊的情况,可是一旦使用后,她必须至少先把第一课时度过了。

想到这,她唯有死死闭合双腿之间的泉孔,强行忍耐着,没有回应教练的话。

教练随手收回短棒,然后走到千夏身边,继续说道:“背对墙壁,双手反握住横栏。”

千夏艰难地照做。

教练更加靠近,蹲下,右手紧紧抓住千夏左脚脚腕。

千夏深呼吸,额头有了些许汗水。

教练猛然用力,将千夏的左脚向后拉起,这一刹那,千夏的大腿抽搐了几下,小股热流极速涌出,但很快又被她以极大的毅力压了回去。

教练开始慢慢将左腿从身后压至身前,千夏的两条腿已经分开200多度了,几乎到了千夏的极限,但教练依旧一下下的往下压着。

虽然千夏并没有太多的痛感,只有着韧带被慢慢拉伸的酸麻,但某处随着教练地一下下动作,已然开始崩溃。

“不要……”千夏羞红着脸喊道,但热流却再也止不住。

“腿不许抖!”教练呵斥了一声,手掌继续下压着腿,全然无视千夏此刻的羞耻状况,也无视了她大腿间那潺潺流水。

呵斥起到了作用,千夏咬着唇停止了大腿的抖动,但水流却难以止住,不停顺着那滑腻白皙的大腿流下,在地板形成了一滩晶莹。</p>

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